lebensqualität 03|2021

kinaesthetics – zirkuläres denken – lebensqualität

VLQ LQ21 003

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Editorial

«Hold less – balance more», so lautet der Titel des Leitthemas dieser Ausgabe. Diese Aufforderung des Kinästhetikmitbegründers John Graham ist wichtiger denn je. Seit vielen Jahrhunderten wissen die Menschen aufgrund eigener Erfahrung: Die Fähigkeit, seine Körperspannung an die alltäglichen Herausforderungen anzupassen, ist ein sehr wichtiger Beitrag für ein gesundes und selbstreflektiertes Leben.

Die noch sehr junge Wissenschaft der Epigenetik kann auf molekularer Ebene nachweisen, wie wir durch eigenes Verhalten nicht nur unsere Befindlichkeit, sondern sogar unsere genetischen Rahmenbedingungen beeinflussen können.
Das bestätigt die Annahme der Kinästhetik, dass Körperbewusstsein und Bewegungskompetenz wichtige Einflussfaktoren für unsere Entwicklung sind. Daraus ergibt sich die Frage an uns Menschen: Wie können wir uns eine kompetente Lebensführung aneignen, um positiv Einfluss auf unsere lebenslange Entwicklung zu nehmen?

Der Umgang mit Covid, Impfen, Komplexität, Entscheidungsfindung und Alter sind weitere wichtige Themen, die in dieser Ausgabe angeschnitten werden.

Das ganze Team der LQ wünscht Ihnen und Ihren Familien trotz der aktuellen Rahmenbedingungen eine besinnliche Zeit.

Maren Asmussen-Clausen
Redaktion

 

Inhalt

thema

4 Hold less - balance more
5 Prolog
6 Teil 1: Epigenetik
11 Teil 2: Mich selbst beeinflussen

praxis

15 Der Weg zurück
21 Die Spur des Lernens sichtbar machen
26 Was uns ausmacht

seitenblick

28 Jammern über die Deutsche Bahn
33 Einander zuhören

mythos alter

41 Ich möchte jung alt werden

forschung

45 Der lange Weg lohnt sich

horizonte

48 Dezemberpoesie

netzwerk LQ

50 Kollektive Intelligenz begünstigen und nutzen

netzwerk

53 Das erste Heim mit Auszeichnung im Kanton Wallis

medien

58 Pflege von Menschen mit Querschnittlähmung

 

Stiftung lebensqualität (Hrsg.) (2021): Lebensqualität. Die Zeitschrift für Kinaesthetics. Siebnen, Nr.3: Verlag Lebensqualität.

Anzahl Seiten: 60
Format: Klammerheftung

 

Zeitschrift LQ

In der Zeitschrift LQ können die LeserInnen am Knowhow teilhaben, das Kinaesthetics-AnwenderInnen und Kinaesthetics-TrainerInnen in zahllosen Projekten und im Praxisalltag gesammelt haben. Ergebnisse aus der Forschung und Entwicklung werden hier in verständlicher Art und Weise zugänglich gemacht.
Es wird zusammengeführt. Es wird auseinander dividiert. Unterschiede werden deutlich gemacht. Neu entdeckte Sachverhalte werden dargestellt und beleuchtet. Fragen werden gestellt. Geschichten werden erzählt.

Die LQ leistet einen Beitrag zum gemeinsamen analogen und digitalen Lernen.

Abonnieren Sie die zeitschrift LQ und schenken Sie sich selbst oder einer anderen Person Lebensqualität.

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VLQ LQ21 003
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